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Schreib mir gerne, wenn du Fragen hast.

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Sehnst du dich nach lebendigen, nährenden, erfüllenden Beziehungen? Fragst du dich, wie du gleichzeitig frei und tief verbunden sein kannst? Komm mit uns auf eine Forschungsreise, auf der wir lernen und üben, wie authentischer Ausdruck zu mehr Nähe führen kann! In diesem Workshop bewegen wir Körper, Geist und Herz und kombinieren Praktiken aus Authentic Relating, Wheel of Consent und Radical Honesty. 

Finde mit uns deinen Sweet Spot an dem du dich mutig selbst zeigst, ohne dich zu überfordern und unterstütze andere dabei, dies auch zu tun. Kultiviere deine Neugierde und Achtung vor ihnen und vertiefe deinen Spürsinn für das Beziehungshafte, das euch verbindet.

Erschließe Räume, in denen Selbstverantwortung als Freiheit in Verbundenheit erfahrbar wird.

Auf dieser Reise begegnen wir uns verbal und non-verbal, teilen uns mit und hören zu, sitzen entspannt beieinander und bewegen uns im Raum. Wir arbeiten in Kleingruppen, allein und im großen Kreis. Am Ende des Tages integrieren wir die Erfahrungen durch Live-Gitarrenmusik, der ihr lauschen oder zu der ihr frei improvisiert summen, brummen oder singen könnt.

Ort: Dock 11 Kastanienallee 79, 10435 Berlin

Daten: 04.-05. Mai 2024

Zeit: Sa 10-19 Uhr, So 10-18 Uhr

Kosten: Sliding Scale 270-350€

Reiseleitung: Anna und Arne

Anmeldung: arne.drews (at) posteo.de

Arne Drews

Schon als Jugendlicher habe ich mich gefragt, wie es uns wohl miteinander gehen würde, wenn wir ehrlicher und irgendwie einfacher, nahbarer miteinander kommunizieren würden. Ich hatte schon immer eine Sehnsucht nach unmittelbarem Kontakt und freiem, mutigem Austausch. Als ich dann irgendwann Authentic Relating kennenlernte, war ich hin und weg und bin dann bald ganz tief in die Praxis eingetaucht. Sie erdet und öffnet mich gleichzeitig nach innen und außen. Sie kultiviert und verfeinert meine Herzenskraft und Präsenz. Ich nehme feiner wahr, was im Miteinander passiert und bin großzügiger und freundlicher mit mir selbst und dem Kuddelmuddel in meinem Kopf.

Ich bin zertifizierter Authentic Relating Facilitator und begleite Menschen als Coach und Trainer in verschiedenen Kontexten. Meine Hintergründe liegen u.a. im Circling, der Körper- und Gestalttherapie und dem Naturintegrativen Coaching.

Ich wohne auf dem Land und erforsche mit Begeisterung das freie Spiel von seelischer Entwicklung, Naturverbindung und der Mensch-zu-Mensch-Beziehung. Mein Herz schlägt für die Einheit von Freiheit und Verbundenheit und die ganzheitliche Zugehörigkeit zur Erde und allem, was auf ihr lebt.

Anna Haas

Vor etwa acht Jahren bin ich über den Begriff Radical Honesty gestolpert und nur den Namen zu lesen, hat bei mir schon richtig viel in Bewegung gebracht. Ich war gleichzeitig fasziniert von dem Gedanken und hatte total Schiss davor, was passieren könnte, wenn ich radikal ehrlich wäre. Dabei ist mir klar geworden wie viel ich zurück halte, von dem was in mir los ist.

In den letzten Jahren habe ich gelernt besser wahrzunehmen was ich will und direkt danach zu fragen, selbst wenn ich ein Nein erwarte. Ich vermeide nicht mehr alle Situationen, in denen ich befürchte rot zu werden, sondern mache das worauf ich Lust habe trotzdem und bin bis jetzt noch nie tatsächlich im Boden versunken. Ich drücke Ärger und Wertschätzung direkt aus, statt unterschwellige Andeutungen zu machen oder so zu tun als wenn nichts wäre. Ich fühle mich tiefer verbunden mit anderen, ohne mich dabei so anzupassen, wie ich es vorher oft gemacht habe. Ich habe mit Menschen aus meiner Vergangenheit gesprochen und alte, ungelöste Sachen aufgelöst. Ich habe gelernt, zwischen dem was ich tatsächlich wahrnehme und dem was ich mir vorstelle zu unterscheiden und manchmal frage ich nach, ob mein Gegenüber tatsächlich gerade das denkt oder fühlt, was ich mir vorstelle.

Und vor allem gestalte ich mein Leben - privat und beruflich - jetzt viel bewusster aktiv und kreativ selber.

Es ist meine große Leidenschaft, Menschen dabei zu begleiten, sich selbst, in all ihrer Komplexität, besser kennenzulernen, anzunehmen und zu zeigen. Und dabei ihre ganz individuellen Ressourcen zu entdecken und zu entfalten.

Dafür biete ich Workshops und Einzelcoaching an. Ich bin ausgebildete Radical Honesty Trainerin, Getting Real und Systemischer Gestalt Coach sowie Pantarei Practitioner. Ich habe mich bei der School of Consent weitergebildet und bin Trauma-Informed Practitioner (NARM).

Webseite: annahaas.net